Mentaltræningsøvelser til teenagere og voksne, som har en indre overbevisning om, at de mister dem, de elsker
Emneord
mental træning selvværd
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (cd)
Format
2 cd'er, 1 bog, illustreret
Emneord
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
Cd Tale: Carsten Sommerskov. Gengivelse af bogen...
ISBN
9788789748559
Udgave
1. oplag (2018)
Omfang
ca. 94 min., 63 sider
Forlag
Vækst
Målgruppe
folkeskoleniveaualment niveaubørnematerialervoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Man kan kalde teknikkerne i bogen for "positiv hjernevask". De godt guidede visualiseringer er enkle at gå til, men kræver vedholdenhed over længere tid for at virke....