Bogens første del giver en grundig indføring i tarmens mangfoldighed af bakterier og den rolle, de spiller for helbred, humør og trivsel. Anden del indeholder en lang række tarmvenlige opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og snack, samt madplaner og en fødevare- og symptomdagbog
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
61.541 (Diætbehandling)
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: 60 opskrifter, der giver dig mindre sukkertrang, stærkere immunforsvar, naturligt vægttab...
Originaltitel
The clever guts diet
ISBN
9788740044300
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2017)
Omfang
279 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Go´ fordøjelse
Forskerne retter i stigende grad opmærksomheden mod at det, der sker inde i vores forunderlige krop, ikke mindst tarmen.
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Grundig og flot gennemarbejdet bog, hvor man bliver klogere på et højaktuelt emne med stor betydning for vores sundhed...