Om hvordan man med middelhavsinspireret kost og fysisk aktivitet kan blive sundere, og lægge afstand til overvægt og livstilssygdomme. Med opskrifter og øvelser. Efter en kur opkaldt efter den italienske landsby Pioppi, hvor indbyggerne bliver meget gamle
Se alle eksemplarer
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret (nogle i farver)
Emnetal
64.14 (Diætmadlavning)
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: Tab dig, få ny energi og undgå type 2 diabetes og hjerte-kar-sygdomme...
ISBN
9788740040654
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2018)
Omfang
329 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
At traditionel middelhavs-kost er både sund og lækker, er ikke nogen nyhed, men den viden kan altid tåle en genopfriskning. De to forfattere, der er henholdsvis læge og...