Overgangsalderen på dagsordenen
I forbindelse med FAXE:DOX viser vi på Haslev Bibliotek dokumentarfilmen "Mysteriet om menopausen" og får besøg af vanecoach Gitte Boesen, der er specialiseret i kvinders overgangsalder med fokus på sundhed og trivsel.
Af Sophie Amalie Eslund
Overgangsalderen indfinder sig typisk i 45-55-års-alderen, og den begynder nogle år før den sidste menstruation. De fleste kvinder oplever symptomer af en eller anden art i løbet af en periode på 4-5 år, men hvor mange symptomer, man oplever - og hvor hårdt man bliver ramt - er meget individuelt. For mens nogle kun oplever ganske lette symptomer, døjer andre kvinder ligefremt med invaliderende udfordringer. Symptomerne er meget forskelligartede og indebærer blandt andet hedeture, søvnproblemer, humørsvingninger, hovedpine, ledsmerter, blødningsforstyrrelser, hjertebanken, inkontinens og nedsat sexlyst.
Vil du blive klogere på overgangsalderen? Så kom til FAXE:DOX den 17. marts kl. 17-19, eller find inspiration til læsning om emnet i bøgerne her på siden.
